常说硬件是基础，软件是灵魂，有好的硬件，也需要好的方法，让硬件发挥最好的潜能，发言人在网上搜集的一些文集，从中受益良多，不敢独享，拿出来和大家分享一下，希望大家都能从中受益，如果你会的，就当是温习吧。以上所有文集皆来自于网上搜集，具体的是那里的也记不清了，在些向所有的作者致敬，感谢他们的劳动   
一）五个视频教程
WinXp安装全过程:http://www.pc120.net.cn/pctv/51down/winxp_setup.rar
BIOS设置全过程精讲:http://www.pc120.net.cn/pctv/51down/bios.rar
电脑装机全过程:http://www.pc120.net.cn/pctv/51down/pcdiy.rar
用Ghost备份和恢复系统:http://www.pc120.net.cn/pctv/51down/ghost.rar
PQ调整硬盘分区:http://www.pc120.net.cn/pctv/51down/pqfordisk.rar

二）硬盘分区小技巧
大家分区的时侯都会输入数字，比如你想得到一个2G的分区你也许会输入2000M或者2048M其实你输入的这些数字所分出来的区在Windows下面都不会被认成整数的2G，而是1.9?G，想要得到Windows下的整数G分区，你必须知道一个公式，通过这个公式算出的值就是被Windows认成整数G值。
整数G计算公式：(X－1)*4+1024*X=Y
其中X就是你想要得到的整数分区的数值，单位是G，Y是你分区时应该输入的数字，单位是M，例如我想得到Windows下的3G整数空间，那么我分区时就应该输入(3－1)*4＋1024*3＝3080，那么我们应该在分区时输入3080作为分区的大小，同理欲分出10G的空间则应该是(10－1)*4＋1024*10＝10276,输入10276将会得到10G的整数空间。

三）:XPSP2自带的查杀流氓软件工具
XP(sp2)自带的恶意程序扫描器在运行栏键入:   MRT.EXE   就可以打开的，并随时查杀系统。

五）CPU资源占用100％解决方法

　　1、驱动没有经过认证，造成CPU资源占用100％。大量的测试版的驱动在网上泛滥，造成了难以发现的故障原因。
　　2、防、杀毒软件造成故障。由于一些防、杀毒软加入了对网页、插件、邮件的随机监控，无疑增大了系统负担，可以根据情况有选择的开启服务。
　　3、病毒、木马造成。大量的蠕虫病毒在系统内部迅速复制，造成CPU占用资源率据高不下。解决办法：使用最新的杀毒软件在DOS模式下进行杀毒。经常性更新升级杀毒软件和防火墙，加强防毒意识，掌握正确的防杀毒知识。
　　4、开始－＞运行－＞msconfig－＞启动，关闭不必要的启动项，重启。
　　5、查看“svchost”进程。
   Svchost.exe是Windows XP系统的一个核心进程。Svchost.exe不单单只出现在Windows XP中，在使用NT内核的Windows系统中都会有Svchost.exe的存在。一般在Windows 2000中Svchost.exe进程的数目为2个，而在Windows XP中Svchost.exe进程的数目就上升到了4个及4个以上。
　　如何才能辨别哪些是正常的Svchost.exe进程，而哪些是病毒进程呢？
Svchost.exe的键值是在“HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Svchost”，每个键值表示一个独立的Svchost.exe组。
　　微软还为我们提供了一种察看系统正在运行在Svchost.exe列表中的服务的方法。以Windows XP为例：在“运行”中输入：cmd，然后在命令行模式中输入：tasklist /svc。系统列出服务列表。如果使用的是Windows 2000系统则把前面的“tasklist /svc”命令替换为：“tlist -s”即可。
　　如果你怀疑计算机有可能被病毒感染，Svchost.exe的服务出现异常的话通过搜索Svchost.exe文件就可以发现异常情况。一般只会找到一个在：“C:\Windows\System32”目录下的Svchost.exe程序。如果你在其他目录下发现Svchost.exe程序的话，那很可能就是中毒了。
　　还有一种确认Svchost.exe是否中毒的方法是在任务管理器中察看进程的执行路径。但是由于在Windows系统自带的任务管理器不能察看进程路径，所以要使用第三方的进程察看工具。
　　上面简单的介绍了Svchost.exe进程的相关情况。总而言之，Svchost.exe是一个系统的核心进程，并不是病毒进程。但由于Svchost.exe进程的特殊性，所以病毒也会千方百计的入侵Svchost.exe。通过察看Svchost.exe进程的执行路径可以确认是否中毒。
　　6、查看网络连接。主要是网卡。
　　7、把网卡、显卡、声卡卸载，然后重新安裝一下驱动。

　　六）电脑系统清除
在桌面上点鼠标右键，选择新建一个“记事本”，把下面的一段话（从@echo off到echo. & pause）复制进去，点“另存为”，把文件名定为“清除系统LJ.bat”就完成，记住后缀名一定要是.bat，好ok了！你的垃圾清除器就这样制作成功了！双击它就能很快地清理垃圾文件，大约一分钟不到。     
@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清除系统LJ完成！
echo. & pause         
以后只要双击运行该文件，当屏幕提示“清除系统LJ完成"就OK啦。

七）Windows XP中重新安装或修复IE 6
方法一:修复Internet Explorer 6.0
执行以下步骤修复Internet Explorer 6.0:
1. 使用系统文件检查工具扫描电脑上所有写保护的文件:
a. 单击开始->运行;弹出运行文本框;
b. 在打开:栏中键入sfc /scannow，然后单击确定。此时系统可能会提示您插入Windows XP安装光盘。
2. 打开一个新的Internet Explorer浏览器窗口，确定问题是否已经解决。如果问题已经解决，跳过以下步骤。如果问题没有解决，继续执行下一步。
3. 进行Windows XP在线升级，或者Windows XP修复。
注:如何进行Windows XP在线升级，或者修复Windows XP的更多信息请参阅微软知识文库文章:
[url=http://support.microsoft.com/default.aspx?scid=kb;[LN];Q315341]http://support.microsoft.com/default.aspx?scid=kb;[LN];Q315341[/url]
方法二:通过修改注册表让操作系统允许安装Internet Explorer 6.0
编辑注册表
注:以下过程包括了编辑Windows注册表的相关信息。注册表编辑器使用不当，可能导致更严重的错误且必须重新安装操作系统才能解决。执行以下步骤前您需要备份注册表文件。使用注册表编辑器的风险自负。
执行以下步骤编辑注册表:
1. 单击开始->运行;弹出运行文本框。
2. 在打开:栏中键入regedit，然后单击确定。
3. 执行Windows XP在线升级，或者Windows XP修复。
4. 找到正确的注册表子键，然后用右键单击IsInstalled(REG_DWORD)键值然后单击修改，在Windows XP操作系统中重装Internet Explorer 6浏览器组件，使用如下注册表键值:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Active Setup\Installed Components\
5. 将数值数据由1改为0。
6. 单击确定。
7. 退出注册表编辑器，然后下载并安装Internet Explorer 6。
下载并安装Internet Explorer 6.0
相关链接:http://www.microsoft.com/windows/ie/default.mspx
注:默认情况下，Internet Explorer 6.0预装在所有版本的Windows XP下，并且不能卸载。为了使电脑厂商更灵活的配置Windows XP的桌面版本信息，微软允许OEM(原始设备制造商)、管理员及用户删除Internet Explorer的用户可用权限，同时保证Internet Explorer代码的完整性，并且确保依赖于Internet Explorer的程序和操作系统的功能不受影响。例如，Windows XP在Unattend.txt文件中支持IEAccess=off转换，并且Internet Explorer已经被添加到控制面板中的添加/删除程序的添加/删除Windows组件部分中。这样做并不会重新安装Internet Explorer。
方法三:系统盘直接安装Internet Explorer 6.0
放入Windows XP安装盘，在“开始→运行”窗口键入以下下命令即可:
rundll32.exe setupapi,InstallHinfSection DefaultInstall 132 %windir%\Inf\ie.inf

八）Windows“安全模式”五项用途

对于Windows操作系统的安全模式，经常使用电脑的朋友肯定不会感到陌生，安全模式是Windows用于修复操作系统错误的专用模式，是一种不加载任何驱动的最小系统环境，用安全模式启动电脑，可以方便用户排除问题，修复错误，这也是方便大家对用户解释安全模式意义。　　  
　　进入安全模式的方法是：启动计算机，在系统进入Windows启动画面前，按下F8键(或者在启动计算机时按住Ctrl键不放) ，在出现的启动选项菜单中，选择“Safe Mode”，即可以安全模式启动计算机。那么安全模式到底有哪些 用途呢？下面就让我们具体来看一下。　　  
　　
    1、修复系统故障　　  
　　如果Windows运行起来不太稳定或者无法正常启动，这时候先不要忙着重装系统，试着重新启动计算机并切换到安全模式启动，之后 再重新启动计算机，系统是不是已经恢复正常了？如果是由于注册表有问题而引起的系统故障，此方法 非常有效，因为Windows在安全模式下启动时可以自动修复注册表问题，在安全模式下启动Windows成功 后，一般就可以在正常模式(Normal)下启动了。　　  
　　
    2、恢复系统设置　　  
　　如果用户是在安装了新的软件或者更改了某些设置后，导致系统无法正常启动，也需要进入安全模式下解决，如果 是安装了新软件引起的，请在安全模式中卸载该软件，如果是更改了某些设置，比如显示分辨率设置超 出显示器显示范围，导致了黑屏，那么进入安全模式后就可以改变回来，还有把带有密码的屏幕保护程 序放在“启动”菜单中，忘记密码后，导致无法正常操作该计算机，也可以进入安全模式更改。  
　　
    3、删除顽固文件　　  
　　我们在Windows下删除一些文件或者清除回收站内容时，系统有时候会提示“某某某文件正在被使用，无法删除”的字样，有意思的是，通常这些文件并没有正在被使用，那么是不是让这些文件永远霸占我们的硬盘呢？请不要着急，重新启动计算机，并在启动时按下F8键进入安全模式，试着删除那些顽固文件并清空回收站看一看，没了！原来Windows已经放弃了对这些文件的保护，可以把它们删除了。　　  
　　
    4、彻底清除病毒　　  
　　现在病毒一天比一天多，杀毒软件也跟着天天更新。但是，在Windows正常模式下有时候并不能干净彻底地清除病毒，因为它们极有可能会交叉感染，而一些杀毒程序又无法在DOS下运行，这时候我们当然也可以把系统启动至安全模式，使 Windows只加载最基本的驱动程序，这样杀起病毒来就更彻底、更干净了。　　  
　　
    5、磁盘碎片整理　　  
　　在碎片整理的过程中，是不能运行其它程序的，因为每当其它程序进行磁盘读写操作时，碎片整理程序就会自动重新开始，而一般在正常启动Windows时，系统会加载一些自动启动的程序，有时这些程序又不易手动关闭，常常会对碎片整理程序造成干扰，这种情况下，我们就应该重新启动计算机，进入安全模式，安全模式是不会启动任何自动启动程序的，可以保证磁盘碎片整理的顺利进行。


十）系统出现内存错误的解决方法

使用Windows操作系统的人有时会遇到这样的错误信息：“0X????????指令引用的0x00000000内存，该内存不能written”，然后应用程序被关闭。如果去请教一些“高手”，得到的回答往往是“Windows就是这样不稳定”之类的义愤和不屑。其实，这个错误并不一定是Windows不稳定造成的。本文就来简单分析这种错误的常见原因。
　　一、应用程序没有检查内存分配失败
　　程序需要一块内存用以保存数据时，就需要调用操作系统提供的“功能函数”来申请，如果内存分配成功，函数就会将所新开辟的内存区地址返回给应用程序，应用程序就可以通过这个地址使用这块内存。这就是“动态内存分配”，内存地址也就是编程中的“指针”。
　　内存不是永远都招之即来、用之不尽的，有时候内存分配也会失败。当分配失败时系统函数会返回一个0值，这时返回值“0”已不表示新启用的指针，而是系统向应用程序发出的一个通知，告知出现了错误。作为应用程序，在每一次申请内存后都应该检查返回值是否为0，如果是，则意味着出现了故障，应该采取一些措施挽救，这就增强了程序的“健壮性”。
　　若应用程序没有检查这个错误，它就会按照“思维惯性”认为这个值是给它分配的可用指针，继续在之后的运行中使用这块内存。真正的0地址内存区保存的是计算机系统中最重要的“中断描述符表”，绝对不允许应用程序使用。在没有保护机制的操作系统下(如DOS)，写数据到这个地址会导致立即死机，而在健壮的操作系统中，如Windows等，这个操作会马上被系统的保护机制捕获，其结果就是由操作系统强行关闭出错的应用程序，以防止其错误扩大。这时候，就会出现上述的“写内存”错误，并指出被引用的内存地址为“0x00000000”。
　　内存分配失败故障的原因很多，内存不够、系统函数的版本不匹配等都可能有影响。因此，这种分配失败多见于操作系统使用很长时间后，安装了多种应用程序(包括无意中“安装”的病毒程序)，更改了大量的系统参数和系统文件之后。
　　二、应用程序由于自身BUG引用了不正常的内存指针
　　在使用动态分配的应用程序中，有时会有这样的情况出现：程序试图读写一块“应该可用”的内存，但不知为什么，这个预料中可用的指针已经失效了。有可能是“忘记了”向操作系统要求分配，也可能是程序自己在某个时候已经注销了这块内存而“没有留意”等等。注销了的内存被系统回收，其访问权已经不属于该应用程序，因此读写操作也同样会触发系统的保护机制，企图“违法”的程序唯一的下场就是被操作终止运行，回收全部资源。计算机世界的法律还是要比人类有效和严厉得多啊!
　　像这样的情况都属于程序自身的BUG，你往往可在特定的操作顺序下重现错误。无效指针不一定总是0，因此错误提示中的内存地址也不一定为“0x00000000”，而是其他随机数字。
　　如果系统经常有所提到的错误提示，下面的建议可能会有帮助：
　　1.查看系统中是否有木马或病毒。这类程序为了控制系统往往不负责任地修改系统，从而导致操作系统异常。平常应加强信息安全意识，对来源不明的可执行程序绝不好奇。
　　2.更新操作系统，让操作系统的安装程序重新拷贝正确版本的系统文件、修正系统参数。有时候操作系统本身也会有BUG，要注意安装官方发行的升级程序。
　　3.试用新版本的应用程序。

十一）开始→运行→输入的命令集锦
gpedit.msc-----组策略                                 sndrec32-------录音机
Nslookup-------IP地址侦测器                           explorer-------打开资源管理器
logoff---------注销命令                               tsshutdn-------60秒倒计时关机命令
lusrmgr.msc----本机用户和组                           services.msc---本地服务设置
oobe/msoobe /a----检查XP是否激活                      notepad--------打开记事本
cleanmgr-------垃圾整理                               net start messenger----开始信使服务
compmgmt.msc---计算机管理                          net stop messenger-----停止信使服务
conf-----------启动netmeeting                         dvdplay--------DVD播放器
charmap--------启动字符映射表                         diskmgmt.msc---磁盘管理实用程序
calc-----------启动计算器                             dfrg.msc-------磁盘碎片整理程序
chkdsk.exe-----Chkdsk磁盘检查                         devmgmt.msc--- 设备管理器
regsvr32 /u *.dll----停止dll文件运行                  drwtsn32------ 系统医生
rononce -p ----15秒关机                               dxdiag---------检查DirectX信息
regedt32-------注册表编辑器                           Msconfig.exe---系统配置实用程序
rsop.msc-------组策略结果集                           mem.exe--------显示内存使用情况
regedit.exe----注册表                                 winchat--------XP自带局域网聊天
progman--------程序管理器                             winmsd---------系统信息
perfmon.msc----计算机性能监测程序                     winver---------检查Windows版本
sfc /scannow-----扫描错误并复原          taskmgr-----任务管理器（2000／xp／2003）                           
winver---------检查Windows版本
wmimgmt.msc----打开windows管理体系结构(WMI)   wupdmgr--------windows更新程序
wscript--------windows脚本宿主设置                             write----------写字板
winmsd---------系统信息                          wiaacmgr-------扫描仪和照相机向导
winchat--------XP自带局域网聊天                   mem.exe--------显示内存使用情况
Msconfig.exe---系统配置实用程序           mplayer2-------简易widnows media player
mspaint--------画图板                                    mstsc----------远程桌面连接
mplayer2-------媒体播放机                             magnify--------放大镜实用程序
mmc------------打开控制台                                  mobsync--------同步命令
dxdiag---------检查DirectX信息                            drwtsn32------ 系统医生
devmgmt.msc--- 设备管理器                        dfrg.msc-------磁盘碎片整理程序
diskmgmt.msc---磁盘管理实用程序                 dcomcnfg-------打开系统组件服务
ddeshare-------打开DDE共享设置                       dvdplay--------DVD播放器
net stop messenger-----停止信使服务           notepad--------打开记事本                     
nslookup-------网络管理的工具向导                 ntbackup-------系统备份和还原                           
narrator-------屏幕“讲述人”                         ntmsmgr.msc----移动存储管理器           
ntmsoprq.msc---移动存储管理员操作请求             netstat -an----(TC)命令检查接口                     
syncapp--------创建一个公文包                          sysedit--------系统配置编辑器                     
sigverif-------文件签名验证程序                                sndrec32-------录音机                             
shrpubw--------创建共享文件夹                          secpol.msc-----本地安全策略
syskey---------系统加密，一旦加密就不能解开，       保护windows xp系统的双重密码
services.msc---本地服务设置                      Sndvol32-------音量控制程序
sfc.exe--------系统文件检查器                sfc /scannow---windows文件保护
tsshutdn-------60秒倒计时关机命令 tourstart------xp简介（安装完成后出现的漫游xp程序）
taskmgr--------任务管理器                                 eventvwr-------事件查看器
eudcedit-------造字程序                                explorer-------打开资源管理器
packager-------对象包装程序                     perfmon.msc----计算机性能监测程序
progman--------程序管理器                                   regedit.exe----注册表
rsop.msc-------组策略结果集                           regedt32-------注册表编辑器
rononce -p ----15秒关机                        regsvr32 /u *.dll----停止dll文件运行
regsvr32 /u zipfldr.dll------取消ZIP支持                 cmd.exe--------CMD命令提示符
chkdsk.exe-----Chkdsk磁盘检查                     certmgr.msc----证书管理实用程序
calc-----------启动计算器                              charmap--------启动字符映射表
cliconfg-------SQL SERVER 客户端网络实用程序            Clipbrd--------剪贴板查看器
conf-----------启动netmeeting                         compmgmt.msc---计算机管理
cleanmgr-------垃圾整理                                ciadv.msc------索引服务程序
osk------------打开屏幕键盘                      odbcad32-------ODBC数据源管理器
oobe/msoobe /a----检查XP是否激活                     lusrmgr.msc----本机用户和组
logoff---------注销命令                         iexpress-------木马捆绑工具，系统自带
Nslookup-------IP地址侦测器                       fsmgmt.msc-----共享文件夹管理器

    十二）恢复XP管理员密码的五大秘诀
    大家知道，WindowsXP的密码存放在系统所在的WinntSystem32Config下SAM文件中，SAM文件即账号密码数据库文件。当我们登录系统的时 候，系统会自动地和Config中的SAM自动校对，如发现此次密码和用户名全与SAM文件中的加密数据符合时，你就会顺利登录;如果错误则无法登录。既然如此，我们的第一个方法就产生了：删除SAM文件来恢复密码。
　　如果你不用管本来系统卡包含的任意账号，而且有两个操作系统的话，可以使用另外一个能访问NTFS的操作系统启动电脑，或者虽然没有安装两个系统，但可以使用其他工具来访问NTFS。然后删除C：WINNTsystem32config目录下的SAM文件，重新启动。这时，管理员Administrator账号就没有密码了。当然，取下硬盘换到其他机器上来删除SAM文件也算个好办法。
　　小提示：WindowsNT/2000/XP中对用户账户的安全管理使用了安全账号管理器(Security AccountManager,SAM)的机制，安全账号管理器对账号的管理是通过安全标识进行的，安全标识在账号创建时就同时创建，一旦账号被删除，安全标识也同时被删除。安全标识是惟一的，即使是相同的用户名，在每次创建时获得的安全标识都是完全不同的。因此，一旦某个账号被删除，它的安全标识就不再存在了，即使用相同的用户名重建账号，也会被赋予不同的安全标识，不会保留原未的权限 。
　　安全账号管理器的具体表现就是%SystemRoot%system32configsam文件。SAM文件是WindowsNT/2000/XP的用户账户数据库，所有用户的登录名及口令等相关信息部会保存在这个文件中。 　　　　
　　秘诀2：下面介绍一个比较与众不同的方法。你可以在别的分区上再装一个XP，硬盘分区格式要和原来的一样，并且请你注意一定不要和原来的XP安装在同一分区!在开始之前，一定要事先备份引导区MBR(Master Boot Record).备份MBR的方法有很多，可以自己编程，或使用工具软件，如杀毒软件KV3000等。装完后用Administrator登录，现在你对原来的XP就有绝对的写权限了。你可以把原来的SAM拷下来，用lOphtcrack得到原来的密码。也可以把新安装的XP的WinntSystem32Config下的所有文件覆盖到CWinntSystem32Config目录中(假设原来的XP安装在这里)，然后用KV3000恢复以前备份的主引导区MBR，现在你就可以用Administrator身份登陆以前的XP了。
　　小提示：MBR俗称"主引导区"，它的作用是读取磁盘分区表(Partition Table)里面所设定的活动分区 (Active Partition)，位于硬盘的柱面0、磁头0、扇区1的位置，也即俗你的0磁道位置。它是由分区命令fdisk产生的。MBR包括硬盘引导程序和分区表这两部分。MBR结束标志为55AA，用杀毒软件KV3000的F6功能即可查看，其默认画面即为MBR。如果MBR找不到活动分区，就会在屏幕上显示像Missing operating System等错误讯息，所以，如果你的WindowsXP无法正常开启。而你又在屏幕上看到类似这样的错误讯息，原因大多就是出在这里了。 　

　　秘诀4：使用Windows Key 5.0。该软件包含在PasswareKit5.0中，用于恢复系统管理员的密码，运行后生成3个文件：txtsetup.oem.winkey.sys和winkey.inf,3个文件一共才50KB,短小精悍。把这3个文件放到任何软盘中，然后使用XP安装光盘启动电脑，启动过程中按F6键让系统安装第三方的驱动程序。此时，正是我们切入的最好时机，放人该软盘就会自动跳到WindowsKey的界面。它会强行把Administrator的密码换成 "12345"，如此一来何愁大事不成?呵呵!当你重新启动以后，你会被要求再次修改你的密码。
　　
　　秘诀5：使用NTFS DOS这个可以从DOS下写NTFS分区的工具。用该软件制作一个DOS启动盘，然后到C;WinntSystem32下将屏幕保护程序logon.scr改名，接着拷贝command.com到C：Winntsystem32下(2000可以用cmd.exe),并将该文件改名为logon.scr。这样启动机器后等待5分钟，本应该出现的屏幕保护现在变成了命令行模式，而且是具有Administrator权限的，通过它就可以修改密码或者添加新的管理员账号了。改完后不要忘了把屏幕保护程序的名字改回去啊。


十三）杀死“顽固不化”的病毒进程
两则小技巧，以便帮你强行杀死“顽固不化”的病毒进程。
　　1）根据进程名查杀
　　这种方法是通过WinXP系统下的taskkill命令来实现的，在使用该方法之前，首先需要打开系统的进程列表界面，找到病毒进程所对应的具体进程名。
　　接着依次单击“开始→运行”命令，在弹出的系统运行框中，运行“cmd”命令；再在DOS命令行中输入“taskkill /im aaa”格式的字符串命令，单击回车键后，顽固的病毒进程“aaa”就被强行杀死了。比方说，要强行杀死“conime.exe”病毒进程，只要在命令提示符下执行“taskkill /im conime.exe”命令，要不了多久，系统就会自动返回结果。
　　2）根据进程号查杀
　　上面的方法，只对部分病毒进程有效，遇到一些更“顽固”的病毒进程，可能就无济于事了。此时你可以通过Win2000以上系统的内置命令——ntsd，来强行杀死一切病毒进程，因为该命令除System进程、SMSS.EXE进程、CSRSS.EXE进程不能“对付”外，基本可以对付其它一切进程。但是在使用该命令杀死病毒进程之前，需要先查找到对应病毒进程的具体进程号。
　　考虑到系统进程列表界面在默认状态下，是不显示具体进程号的，因此你可以首先打开系统任务管理器窗口，再单击“查看”菜单项下面的“选择列”命令，在弹出的设置框中，将“PID（进程标志符）”选项选中，单击“确定”按钮。返回到系统进程列表页面中后，你就能查看到对应病毒进程的具体PID了。
　　接着打开系统运行对话框，在其中运行“cmd”命令，在命令提示符状态下输入“ntsd -c q -p PID”命令，就可以强行将指定PID的病毒进程杀死了。例如，发现某个病毒进程的PID为“444”，那么可以执行“ntsd -c q -p 444”命令，来杀死这个病毒进程。
十四：电脑连接电视详细过程
网上的电影、电视剧不计其数，如果能在客厅里通过大屏幕电视收看，效果一定很爽。经过一天的实践，终获成功。现介绍如下，或许能给大家一点帮助。
所需硬件：1、显卡必须有S端子插口。我的显卡是9550.　2、电视也必须有S端子插口。现在29寸的大都有这个。我的是康佳高清29寸。3、S端子线一根，长度视电脑电视间距不定。市场上有卖的，也可以在易趣上买到。大约10米40元左右。4、AV线一根，长度视电脑电视间距不定。大约10米20元，我是自制的。方法：把旧耳机的插头切下，里边有二根线，一红一白。再找一根带二个音频莲花插头的音频线，就是VCD上带的那种，一红头，一白头，同样切下，然后把两根线接起来，白线接白关，红线接红头。如果长度不够，中间部分可用网线或音响线代替。
准备完毕后，一头插电脑声卡，一头插电视左右声道。
然后，在电脑桌面上点击右键----------属性-------设置-----高级-----------显示，点TV项的左上角，打开电视项。
打开属性-设置-高级-覆盖-勾选剧院模式确定。把副显示器调为800*600像素。
OK，一切完毕，现在播放电影试试，已经可以在电脑上播放了，不过，你如果想家人在客厅里看电影，而自己在电脑上听歌而又互不干扰的话，又要有两个条件：一、两块声卡，我是一块集成的，又装了一块以前淘汰的PCI声卡。一个接AV线，一个接电脑音箱。二、使用Kmplayer这个播放器播放电影，其它的诸如mplayerc、realone之类，只能在电脑电视上同时播放。用Kmplayer播放影片，既使你把它最小化，而电视上仍然是全屏播放，什么原因，我也说不清。好了，现在客厅的电视正在播放你电脑里的电影，而你却在电脑前听歌上网，互不干扰，的确很爽。尤其是在电视上看DVD格式的电影，尤为清晰。
以上是我一天的实践过程，写的较乱，如不明白，大家多谅解。
有朋友说如何设置声卡达到互不干扰的目的。打开控制面板------------音频设备---音频-----声音播放-----声频设备中可以选择。有些软件，比如千千静听，可以在软件本身的选项中设置。
十五：完全BIOS优化
　　一、STANDARD CMOS SETUP（标准CMOS设置）
　　这里是最基本的CMOS（Complementary Metal Oxide Semiconductor，互补金属氧化物半导体）系统设置，包括日期、驱动器和显示适配器，最重要的一项是halt on：系统挂起设置，缺省设置为All Errors，表示在POST（Power On Self Test,加电自测试）过程中有任何错误都会停止启动，此选择能保证系统的稳定性。如果要加快速度的话，可以把它设为No Errors，即在任何时候都尽量完成启动，不过加速的后果是有可能造成系统错误，请按需选择吧。
　　1、Drive A/Drive B
　　选项：360K，5.25in；1.2M，5.25in；720K，3.25in；1.4M，3.25 in；2.88M，3.25in
　　设置合适的驱动器，如果没有相应的硬件，尽量设为None，可以提高系统自检速度。
　　2、Video（视频）
　　选项：EGA/VGA，Mono（黑白显示器）
　　设成EGA/VGA吧，不要尝试改为Mono，会减慢启动速度的。
　　二、BIOS FEATURES SETUP(BIOS特征设备)
　　1、Virus Warning/Anti-Virus Protection（病毒警告/反病毒保护）
　　选项：Enabled（开启），Disabled（关闭），ChipAway（芯片控制）
　　这项设置可防止外部程序对启动区和硬盘分区表的写入，当发生写入操作时，系统会自动产生警告并提示用户中断程序的执行。它并 不能保护整个硬盘，而且对于操作系统的安装(例如WINDOWS95/98)及某些磁盘诊断程序，甚至对BIOS的升级，都可能 产生不必要的冲突而引致程序的中断。建议用户将这选项关闭，系统的认值是Disable。
　　某些主板自带有抗病毒内核，它可以提供比普通病毒警告更高一层的防卫，不过，当使用自带BIOS的外围控制器（如SCSI卡 或UltraDMA 66控制卡）时，启动区病毒可以绕过系统BIOS来进行攻击，保护将完全失效。
　　2、CPU Level 1 Cache/Internal Cache（中央处理器一级缓存/内部缓存）
　　选项：Enabled，Disabled
　　此设置用于控制CPU的主缓存开启/关闭，L1 Cache对机器的整体性能有很大影响，关闭以后系统的性能会下降几个数量级。在超频的时候，一级缓存往往是成功与否的关键所在 ，比如你不能超到500MHz，并不代表CPU不能上500MHz，很可能是L1 Cache无法达到，所以关闭一级缓存可以提升超频的成功率。
　　3、CPU Level 2 Cache/External Cache（中央处理器二级缓存/外部缓存）
　　选项：Enabled，Disabled
　　此设置用于控制CPU的主缓存开启/关闭，它对系统和超频的影响如同一级缓存，关闭L2 Cache也能够超频的成功率。
　　4、CPU L2 Cache ECC Checking（CPU二级缓存ECC校验）
　　选项：Enabled，Disabled
　　系统可以启用CPU内部L2Cache进行ECC（Error Checking and Correction，错误检查修正）检测，默认值是Enable，它可以侦察并纠正单位信号错误保持资料的准确性，对超频的稳 定性有帮助，但不能侦察双位信号错误。这里要注意的是，启用ECC检测将会延迟系统自检的时间和降低机器的性能，而且必须内存支 持才能开启此特性。
　　5、Quick Power On Self Test（快速加电自检测）
　　选项：Enabled，Disabled
　　这项设置可加快系统自检的速度，使系统跳过某些自检选项（如内存完全检测），不过开启之后会降低侦错能力，削弱系统的可*性 。
　　6、Boot Sequence
　　选项：A, C, SCSI/EXT
　　C, A, SCSI/EXT
　　C, CD-ROM, A
　　CD-ROM, C, A
　　D, A, SCSI/EXT （至少拥有两个IDE硬盘时才会出现）
　　E, A, SCSI/EXT （至少拥有三个IDE硬盘时才会出现）
　　F, A, SCSI （至少拥有四个IDE硬盘时才会出现）
　　SCSI/EXT, A, C
　　SCSI/EXT, C, A
　　A, SCSI/EXT, C
　　LS/ZIP,C
　　这项设置决定系统引导的驱动器号，若想加快系统自检的速度可设为(C Only)，则系统不对其它驱动器自检而直接进入主引导硬盘。某些主板（如：ABIT BE6和BP6）拥有额外的IDE控制器，可以接入第三或第四组IDE设备，这时你应该选择EXT启动优先。
　　7、Boot Sequence EXT Means（把启动次序的EXT定义为何种类型）
　　选项：IDE、SCSI
　　当你使用EXT设备时，定义使用的设备类型，包括（Integrated Drive Electronics，电子集成驱动器）和SCSI（Small Computer System Interface，小型计算机系统接口）。
　　8、Swap Floppy Drive（交换软盘驱动器号）
　　选项：Enabled，Disabled
　　交换磁盘驱动器的位置，适应不同格式的软盘。当系统安装了2台软驱时，若设定为Enabled，系统将会把B驱作为启动盘启 动，若设为Disabled则相反。
　　9、Boot Up Floppy Seek（启动时寻找软盘驱动器）
　　选项：Enabled，Disabled
　　开机时测试软驱的存在与否，并检查它的磁道数是40轨还是80轨，一般360K的都是40轨，而720K/1.2MB/1. 44MB的则是80轨。默认值为Enable，注意：当软驱的磁道数是80轨时，BIOS并不能区分其所属的类型。
　　10、Boot Up NumLock Status（启动时键盘上的数字锁定键的状态）
　　选项：On（开），Off（关）
　　控制小键盘的开/关状态，对性能无影响。
　　11、Gate A20 Option（A20地址线选择）
　　选项：Normal（正常）、Fast（加速）
　　设置哪一个控制单元管理1MB以上内存地址的A20地址线，设为Normal用键盘控制器管理，设为Fast用芯片组控制器 管理，可提高内存存取的速度和系统整体性能，特别是对于OS/2和Windows等操作系统来说非常有效。因为它们的保护模式经 常需要BIOS A20地址线来进行切换，而芯片组控制器比键盘控制器更快，所以Fast是首选设置。
　　12、IDE HDD Block Mode（IDE硬盘块模式）
　　选项：Enabled，Disabled
　　以前的硬盘存取模式是一个个扇区来进行的，块模式把多个扇区组成一个块，每次存取几个扇区，可以增加多扇区存取时的数据传输 率。开启此特性后，BIOS会自动侦察硬盘是否支持块模式（现今的大多数硬盘己有这个功能），而且每中断一次可发出64KB资料 。如果你使用Windows NT系统，就要小心啦，它并不支持块模式，很可能导致数据传输出错，所以微软建议Win NT 4.0用户关闭IDE硬盘块模式。关闭此特性后，每中断一次只能发出512Byte资料，降低了磁盘的综合性能。
　　13、32-bit Disk Access（32位磁盘存取）
　　选项：Enabled，Disabled
　　实际上32位磁盘存取并不是真正的32位传输，而是用IDE控制器联合了2个16位操作来达到目的。对了PCI总线来说，在 同一时间能够传送的数据越多越好，因此假32位传输亦可以增加系统性能。Windows NT系统不支持32位磁盘存取，很可能导致数据传输出错，所以微软建议Win NT 4.0用户关闭此特性，当然，16位是无论如何也快不过32位的。
　　14、Typematic Rate Setting（输入速度设置）
　　选项：Enabled，Disabled
　　是否使用人工设置来控制输入速度，如果你想加快文字处理效率，还是打开的好，只有Enabled之后才能调节输入速率和输入 延迟。
　　15、Typematic Rate (Chars/Sec)（输入速率，单位：字符/秒）
　　选项：6, 8, 10, 12, 15, 20, 24, 30
　　在一秒之内连续输入的字符数，数值越大速度越快。
　　16、Typematic Rate Delay (Msec)（输入延迟，单位：毫秒）
　　选项：250, 500, 750, 1000
　　每一次输入字符延迟的时间，数值越小速度越快。
　　17、Security Option（安全选项）
　　选项：System，Setup
　　只要在BIOS中建立了密码，此特性才会开启，设置为System时，BIOS在每一次启动都会输入密码，设置为Setup 时，在进入BIOS菜单时要求输入密码。如果你不想别人乱动你的机器，还是加上密码的好。
　　18、PCI/VGA Palette Snoop（PCI/VGA调色版探测）
　　选项：Enabled，Disabled
　　此特性仅用于图形卡接口上的附加设备，比如MPEG子卡等。通过调色版探测可以纠正帧缓存的数据，并能把它们同步发给附加设 备和主显示卡，避免添加子卡后产生黑屏现象。
　　19、Assign IRQ For VGA（给VGA设备分配IRQ：Interrupt Request，中断请求）
　　选项：Enabled，Disabled
　　目前，许多高端图形卡都需要IRQ来增加与主板的数据交换速度，开启之后能大幅提高总体性能。相反的是，低端图形卡并不需要 分配IRQ，在显卡的使用手册中有说明它是否调用中断，不占用中断的好处是节省系统资源。
　　20、MPS Version Control For OS（面向操作系统的MPS版本）
　　选项：1.1，1.4
　　它专用于多处理器主板，用于确定MPS（MultiProcessor Specification，多重处理器规范）的版本，以便让PC制造商构建基于英特尔架构的多处理器系统。与1.1标准相比， 1.4增加了扩展型结构表，可用于多重PCI总线，并且对未来的升级十分有利。另外，v1.4拥有第二条PCI总线，还无须PC I桥连接。新型的SOS（Server Operating Systems，服务器操作系统）大都支持1.4标准，包括WinNT和Linux SMP（Symmetric Multi-Processing，对称式多重处理架构）。如果可以的话，尽量使用v1.4。
　　21、OS Select For DRAM > 64MB（操作系统怎样处理大于64MB的内存）
　　选项：OS/2，Non-OS/2
　　当内存尺寸大于64MB时，IBM的OS/2系统将以不同的方式管理内存，如果你不用OS/2，则设置为"Non-OS/2 "。
　　22、HDD S.M.A.R.T. Capability（硬盘S.M.A.R.T.能力）
　　选项：Enabled，Disabled
　　SMART（Self-Monitoring, Analysis and Reporting Technology，自动监测、分析和报告技术）是一种硬盘保护技术，开启能增加系统稳定性。
　　在网络环境中，S.M.A.R.T.可能会自动发送一些未经监督的数据包到硬盘中，它们是不被操作系统允许的操作，经常导致 系统重启。如果你打算把计算机作为网络服务器，最好关闭此特性。
　　23、Report No FDD For Win9x（为Win9x报告找不到软盘驱动器）
　　选项：Enabled，Disabled
　　在没有FDD（Floppy Disk Driver，软盘驱动器）的机器中，关闭此选项和Intergrated Peripherals中的FDC（Floppy Disk Controller，软盘驱动器控制装置）选项，可以在Win9x中释放IRQ6，节省系统资源。
　　24、Delay IDE Initial (Sec)（延迟IDE初始化，单位：秒）
　　选项：0, 1, 2, 3, ...,
　　现今BIOS的启动比以前快得多了，在进行设备侦察时，某些旧式IDE设备可能还没启动，为了适应这种情况，BIOS提供了 一个延迟选项，可以减慢它的启动时间。设置为"0"时速度最快，BIOS将不理会IDE设备的初始化失败，直接启动。

25、Processor Number Feature（处理器号码特性）

　　选项：Enabled，Disabled

　　专用奔腾III等序列号型处理器，开启之后可以通过某些特殊程序读取序列号，提供一种安全保证。实际上，这类保护的级别是相 当低的，很容易被别人破解并作攻击之用，还是关闭的好。

　　26、Video BIOS Shadowing（视频BIOS映射）

　　选项：Enabled，Disabled

　　显卡做每一项工作都必须经过CPU处理数据，甚至一些硬件与硬件之间的交换（如显示芯片与显示内存），也要动用到中央处理器 。为了提高速度，首个解决方案是增加BIOS芯片，扩展系统BIOS的功能来管理显卡。开启此特性可以把视频BIOS的一部分内 容拷贝到系统内存，加快存取速度。在传统的计算机中，CPU通过64位DRAM总线读数据比8位XT总线要快得多，可以大大提高 显示子系统的性能。不过，当代的显卡已经包含了一个处理器芯片，所有工作都由显示处理器完成，并用驱动程序的特殊指令和CPU直 接沟通，在增加速度的同时，亦提供了向后兼容性。另外，大多数操作系统（如：WinNT 4.0、Linux）可以绕过BIOS操作硬件，所以BIOS映射已经没有什么用处了，反而会浪费主内存空间或引起系统不稳定。

　　顺便提一句，大多数显卡用的是Flash ROM是EEPROM（Electrically Erasable Programmable ROM，电擦写可编程只读存储器），它们的速度不仅比旧式130-150ns EPROM快，甚至超越了DRAM，因此视频BIOS映射就变得没意义。

　　如果你执意要使用映射，应该把所有区域都映射，不要仅copy一个32KB的缺省值（C000-C7FF），避免BIOS容 量过大引起的冲突。视频BIOS映射的唯一好处是兼容DOS游戏，那些老古董并不能直接存取硬件，非得BIOS帮助不可。

　　27、Shadowing address ranges (xxxxx-xxxxx Shadow)（映射地址列）

　　选项：Enabled，Disabled

　　此选项控制那一个区域的内存将用于映射视频BIOS。注意，某些附加卡会使用CXXX-EFFF作为输入/输出，并且内存读 /写请求不会经过ISA总线执行，映射视频BIOS可能导致附加卡不能工作。

　　三、Chipset Features Setup（芯片组特性设置）

　　1、SDRAM RAS-to-CAS Delay（内存行地址控制器到列地址控制器延迟）

　　选项：2、3

　　RAS（Row Address Strobe，行地址控制器）到CAS（Column Address Strobe，列地址控制器）之间的延迟时间。在SDRAM进行读、写、删新时都会出现延迟，减少延迟能够提高性能，反之则降低 性能。如果你的内存速度够快，尽量使用"2"。在超频的时候，选择"3"会让系统更稳定，增加OC成功率。

　　2、SDRAM RAS Precharge Time（SDRAM RAS预充电时间）

　　选项：2、3

　　在SDRAM刷新之前，RAS所需的预充电周期数目，减少时间能够提高性能，反之则降低性能。如果你的内存速度够快，尽量使 用"2"。在超频的时候，选择"3"会让系统更稳定，增加OC成功率。

　　3、SDRAM CAS Latency Time/SDRAM Cycle Length（SDRAM CAS等待时间/SDRAM周期长度）

　　选项：2、3

　　控制SDRAM在读取或写入之前的时间，单位是CLK（Clock Cycle，时钟周期），减少等待时间能够增加突发传输的性能。如果你的内存速度够快，尽量使用"2"。在超频的时候，选择"3 "会让系统更稳定，增加OC成功率。

　　4、SDRAM Leadoff Command（SDRAM初始命令）

　　选项：3、4

　　调节数据存储在SDRAM之前所需的初始化时间，它会影响到突发传输时的第一个数据。如果你的内存速度够快，尽量使用"3" 。在超频的时候，选择"4"会让系统更稳定，增加OC成功率。

　　5、SDRAM Bank Interlee（SDRAM组交错）

　　选项：2-Bank、4-Bank，Disabled

　　调整SDRAM的交错模式，让不同组的SDRAM轮流删新和存取，当第一组进行删新时，第二组做存取工作，能够大大提高多组 内存协同工作时的性能。

　　每一个DIMM（Dual In-line Memory Modules，双重内嵌式内存模块）由2组或4组构成，2组SDRAM DIMM使用32Mbit或16Mbit等小容量芯片，4组SDRAM DIMM使用64Mbit或256Mbit等大容量芯片。如果你用的是单条2组SDRAM模块，设置为"2-Bank"，若是4 组SDRAM模块，可设置为"2-Bank"或"4-Bank"。当然，4组SDRAM比2组SDRAM要好。另外，Phoen ix Technologies的Award BIOS会在采用16Mbit SDRAM时自动关闭交错存取。

　　6、SDRAM Precharge Control（SDRAM预充电控制）

　　选项：Enabled，Disabled

　　Disabled时由CPU发出命令控制SDRAM的预充电时间，增加稳定性的同时会降低性能。Enabled时由SDRA M自己控制预充电时间，节省了CPU到SDRAM控制所花费的时钟周期，提高内存子系统性能。

　　7、DRAM Data Integrity Mode（DRAM数据完整性模式）

　　选项：ECC、Non-ECC

　　ECC（Error Checking and Correction，错误检查修正）模式采用额外的72位内存检查数据的完整性，能够修正1位数据错误，提高系统稳定性，增加 超频成功率。如果你没有ECC内存，设置为Non-ECC即可。

　　8、Read-Around-Write（在写附近读取）

　　选项：Enabled，Disabled

　　当处理器做乱序执行工作时，读命令指向的地址为最近写入的内容，提高Cache命中率，建议设为enabled。

　　9、System BIOS Cacheable（系统BIOS缓冲）

　　选项：Enabled，Disabled

　　经过二级缓存把系统BIOS从ROM中映射到主内存F0000h-FFFFFh，它能加快存取系统BIOS的速度，不过，操 作系统很少请求BIOS，Enabled难以影响总体性能。另外，许多程序都通过这个地址来写入数据，建议大家Disabled ，释放内存空间并减低冲突机率。

　　10、Video BIOS Cacheable（视频BIOS缓冲）

　　选项：Enabled，Disabled

　　经过二级缓存把视频BIOS从ROM中映射到主内存C0000h-C7FFFh，它能加快存取视频BIOS的速度，不过，操 作系统很少请求视频BIOS，Enabled难以影响总体性能。另外，许多程序都通过这个地址来写入数据，建议大家Disabl ed，释放内存空间并减低冲突机率。

　　11、Video RAM Cacheable（视频内存缓冲）

　　选项：Enabled，Disabled

　　经过二级缓存把视频内存从显卡映射到主内存A0000h-AFFFFh，它能加快存取视频内存的速度，不过，操作系统很少请 求视频内存，Enabled难以影响总体性能。目前，大多数显卡的显存带宽己达1.6GB/秒（128位*100MHz/8）， 接近P3-500 L2缓存的2.0GB/秒，在内存中增加缓冲区没有太大意义。另外，许多程序都通过这个地址来写入数据，建议大家Disable d，释放内存空间并减低冲突机率。

　　12、8-bit I/O Recovery Time（8位输入/输出恢复时间）

　　选项：NA、8、1、2、3、4、5、6、7

　　由于PCI总线比8位ISA总线快得多，为了保证连续PCI到ISA输入/输出的一致性，BIOS为它添加了一个恢复时间。 缺省值NA是3.5个时钟周期，可以最大限度地提高ISA总线的性能。如果你没有ISA插卡，就无须理会此选项。

　　13、16-bit I/O Recovery Time（16位输入/输出恢复时间）

　　选项：NA、4、1、2、3

　　由于PCI总线比16位ISA总线快得多，为了保证连续PCI到ISA输入/输出的一致性，BIOS为它添加了一个恢复时间 。缺省值NA是3.5个时钟周期，可以最大限度地提高ISA总线的性能。如果你没有ISA插卡，就无须理会此选项。

　　14、Memory Hole At 15M-16M（在15M到16M之间的内存保留区）

　　选项：Enabled，Disabled

　　某些扩展卡需要一部分内存区域来工作，开启此特性可以把15M以上的内存分配给这些设备，但操作系统将不能使用15M外的内 存，建议大家disabled。

　　15、Passive Release（被动释放）

　　选项：Enabled，Disabled

　　开启之后，允许PCI总线被动释放来打开CPU到PCI总线存取，那么，处理器就能同时对PCI和ISA设备进行操作。否则 ，只能由其它PCI主控存取PCI总线，不允许CPU直接存取。此特性常用于ISA总线主控延迟，可以均衡两个总线的速度。En abled是性能最优化设置，亦能避免ISA扩展卡出现速度跟不上的问题。

　　16、Delayed Transaction/PCI 2.1 Compliance（延迟处理/兼容PCI 2.1）

　　选项：Enabled，Disabled

　　它常用于PCI与ISA总线间的数据交换，由于ISA总线比PCI慢得多，开启此特性可以提供32位写缓冲作为延迟处理空间 。如果你不使用ISA显卡或与PCI 2.1标准不兼容，选择Disabled吧。
17、AGP Aperture Size(MB)（AGP区域内存容量，单位：兆）

　　选项：4、8、16、32、64、128、256

　　AGP的其中一个特性是把系统内存分出部分区域作显示内存，其公式为AGP显卡内存容量*2+12MB，其中12MB用于虚 拟寻址，2倍内存容量用于组成联合读写内存区。这些空间并不是物理内存，如果你要用真正的内存，必须在Direct3D中加入一 个"Create non-local surface（创建非局域表面内存）"命令。

　　Win9x在局域内存（包括磁盘虚拟内存）中创建AGP虚拟内存，并自动为所有程序进行优化，用完之后才会调用显卡内存和系 统内存。虽然增加AGP区域的尺寸并不能直接提高性能，但必须有一定空间才能满足3D游戏等大型软件的需求。因为GART（Gr aphic Address Remappng Table，图形地址重绘表）过大会导致系统出错，建议AGP区域内存容量不要超过64-128MB。

　　18、AGP 2X Mode（开启两倍AGP模式）

　　选项：Enabled，Disabled

　　AGP标准分成许多个规格，AGP 1X使用单边上升沿传输数据信号，在66MHz总线下拥有264MB/秒的带宽。AGP 2X使用双边上升沿和下降沿传输数据信号，同样频率下可达到528MB/秒。如果要采取此模式，必须要主板芯片组和显卡都支持才 能实现。另外，如果你打算把外频超到75MHz，最好关闭AGP 2x，防止频率过高产生的不稳定现象。

　　19、AGP Master 1WS Read（AGP主控1个等待读周期）

　　选项：Enabled，Disabled

　　在缺省的情况下，AGP主控设备在进行读处理时会等待2个时钟周期，开启此特性能够减少等待时间，提高显示子系统的性能。

　　20、AGP Master 1WS Write（AGP主控1个等待写周期）

　　选项：Enabled，Disabled

　　在缺省的情况下，AGP主控设备在进行写处理时会等待2个时钟周期，开启此特性能够减少等待时间，提高显示子系统的性能。

　　21、USWC Write Posting（UCWC写置入）

　　选项：Enabled，Disabled

　　USWC（Uncacheabled Speculative Write Combination，无缓冲随机联合写操作）把每一个小的写入操作联合成一个64位写命令，再发到线性缓冲区，此做法能够减 少写入次数，提高奔腾Pro芯片的图形性能。不过，USWC并不适合所有设备，如果显卡不支持此特性，则会造成系统冲突或启动问 题。现在的新型主板（BX级以上），多数无须打开USWC。

　　22、Spread Spectrum/Auto Detect DIMM/PCI Clk（伸展频谱/自动侦察DIMM/PCI时钟）

　　选项：Enabled, Disabled, 0.25%, 0.5%, Smart Clock（智能时钟）

　　当主板的时钟发生器达到极限值时，很容易产生EMI（Electromagnetic Interference，电磁干扰）现象。伸展频谱能够调整时钟发生器脉冲，控制波形的变形，减少与其它设备的冲突。

　　提高系统稳定性的代价是性能的下降，开启此特性会对时钟敏感设备有很大影响（如：SCSI卡）。某些主板有智能时钟技术，可 以动态地调节频率，当AGP、PCI、SDRAM不使用时会自动关闭时钟信号。既能减少EMI和能源消耗，又能保证系统性能。

　　如果你没遇到了EMI问题，可选择"Disabled"，否则请选"Enabled"或"Smart Clock（推荐）"。另外两个百分数选项是时钟发生器的数值，0.25%提供一定的系统稳定性，0.5%能够充分减少EMI。

　　23、Flash BIOS Protection（可刷写BIOS保护）

　　选项：Enabled，Disabled

　　禁止未授权用户和计算机病毒（如：CIH）对BIOS的写入，为了系统安全著想，一般选择Enabled。要对BIOS进行 升级时，再选择Disabled。

　　24、Hardware Reset Protect（硬件重启保护）

　　选项：Enabled，Disabled

　　服务器和路由器都是24小时常用设备，不允许有停顿现象发生。enabled能避免系统意外重启。如果你的机器不是此类设备 ，最好设置成disabled。

　　25、CPU Warning Temperature（CPU警告温度）

　　选项：35、40、45、50、55、60、65、70

　　当CPU超过此温度时，主板会发出警告信号，并调用idle指令减少CPU的负担，降低芯片热量。

　　26、Shutdown Temperature（系统当机温度）

　　选项：50、53、56、60、63、66、70

　　当整个系统超过此温度时，主板会发出警告信号，并调用即时关机，保护硬件避免过热而烧掉。

　　27、Current CPU Temperature（当前CPU的温度）

　　如果你的主板有温度观察装置，就能在此看到当前CPU的温度。

　　28、Current CPUFAN1/CPUFAN2 Speed（当前CPU风扇的转速）

　　如果你的主板有CPU风速探察装置，就能在此看到CPU风扇的转速，防止转速过低或风扇停转引起的硬件故障。现在，许多主板 的驱动程序中都自带有软件，可让你在Windows中看到这些参数，无须经常进入BIOS来查看。

　　29、CPU Host/PCI Clock（CPU外频/PCI时钟）

　　选项：Default（66/33MHz）、68/34MHz、75/37MHz、83/41MHz、100/33MHz、 103/34MHz、112/33MHz、133/33MHz

　　设置CPU的外频，是软超频的一种，尽量不要选择非标准PCI外频（即33MHz以外的），避免系统负荷过重而烧掉硬件。

　　四、Integrated Peripherals（完整的外围设备设置）

　　1、Onboard IDE-1 Controller（板上IDE第一接口控制器）

　　选项：Enabled，Disabled

　　激活/禁止主板上的第一个IDE控制器，如果你有SCSI硬盘且不使用IDE设备，Disabled可以释放一个IRQ，否 则还是选择Enalbed吧。

　　2、Onboard IDE-2 Controller（板上IDE第二接口控制器）

　　选项：Enabled，Disabled

　　激活/禁止主板上的第二个IDE控制器，如果你有SCSI硬盘且不使用IDE设备，Disabled可以释放一个IRQ，否 则还是选择Enalbed吧。

　　3、Master/Sle Drive PIO Mode（主/副驱动器PIO模式）

　　选项：0、1、2、3、4、Auto（自动）

　　开启板上IDE第一/二接口控制器后，可以使用此选项调节硬盘的PIO（programmed input/output，可编程输入输出模式）模式。数值越高，速度越快，超频时采用低速度模式能够增加系统稳定性，提高超频 成功率。

　　------------------------------

　　PIO数据传输 吞吐量(MB/秒)

　　PIO Mode 0 3.3

　　PIO Mode 1 5.2

　　PIO Mode 2 8.3

　　PIO Mode 3 11.1

　　PIO Mode 4 16.6

　　------------------------------

　　4、Master/Sle Drive Ultra DMA

　　选项：Auto（自动）、Disabled

　　开启板上IDE第一/二接口控制器后，可以使用此选项开/关硬盘的Ultra DMA（Direct Memory Access，直接内存存取）33模式，不包括UltraDMA 66。如果设置成Auto，BIOS不会把硬盘调为UltraDMA模式（当然也不能让非UltraDMA硬盘支持UltraD MA模式），必须在操作系统中手工打开。

　　------------------------------

　　DMA数据传输 吞吐量(MB/秒)

　　DMA Mode 0 4.16

　　DMA Mode 1 13.3

　　DMA Mode 2 16.6

　　UltraDMA 33 33.3

　　UltraDMA 66 66.7

　　------------------------------

　　5、Ultra DMA-66 IDE Controller（Ultra DMA 66 IDE控制器）

　　选项：Enabled，Disabled

　　设置Ultra DMA-66 IDE控制器的开/关状态。

　　6、USB Controller（USB控制器）

　　选项：Enabled，Disabled

　　设置USB（Universal Serial Bus，通用串行总线）控制器的开/关状态。

　　7、USB Keyboard Support（USB键盘支持）

　　选项：Enabled，Disabled

　　开启/关闭USB键盘支持。

　　8、USB Keyboard Support Via（USB键盘支持模式）

　　选项：OS、BIOS

　　设置为OS，只能由Win9x等操作系统控制USB键盘。设置为BIOS，可以在DOS实模式下使用USB键盘。

　　9、Init Display First（显示适配器选择）

　　选项：AGP、PCI

　　如果你使用一个以上显示适配器，通过此设置选择第一个开启的设备。若是仅有一个AGP显卡，选择AGP会提高启动速度。

　　10、KBC Input Clock Select（键盘控制器输入时钟选择）

　　选项：8MHz、12MHz、16MHz

　　选择KBC（KeyBroad Control，键盘控制器）的频率，时钟越高自然速度越快。

　　11、Power On Function（电源开启功能）

　　选项：Button Only（电源开关键）、Keyboard 98（98型键盘）、Hot Key（热键）、Mouse Left（鼠标左键）、Mouse Right（鼠标右键）

　　选择使用何种方式打开计算机，Button Only是使用机箱上的电源开关键控制；Keyboard 98是某种有特殊电源开关按钮的键盘；热键是使用如Ctrl+F11或Alt+F12等快捷键启动，如果键盘太旧可能会失效；M ouse Left和Mouse Right是使用鼠标开机，某些PS/2鼠标可能不支持此特性。

　　12、Onboard FDD Controller（板上软盘驱动器控制器）

　　选项：Enabled，Disabled

　　激活/禁止主板上的软盘驱动器控制器，如果不使用软驱，Disabled可以释放一个IRQ，否则还是选择Enalbed吧 。

　　13、Onboard Serial Port 1/2（板上串行口1/2）

　　选项：Disabled, 3F8h/IRQ4, 2F8h/IRQ3, 3E8h/IRQ4, 2E8h/IRQ3, 3F8h/IRQ10, 2F8h/IRQ11, 3E8h/IRQ10, 2E8h/IRQ11, Auto

　　调整串行口的输入/输出地址和IRQ，选择Auto可交给操作系统自动完成，设置成disabled可以节省一个IRQ。

　　14、Onboard IR Function（板上红外线功能）

　　选项：IrDA (HPSIR) mode, ASK IR（Amplitude Shift Keyed Infra-Red，长波形可移动输入红外线）mode, Disabled

　　此特性通常创建于第二个板上串行口之下，如果你关闭了第二个串行口，可能会看不见此项设置。选择不同的传送模式可以适应各种 外部附加设备，前提是主板上有红外线输出口。

　　15、Duplex Select（红外传输双向选择）

　　选项：Full-Duplex（完全双向）、Half-Duplex（半双向）

　　选择完全双向传输，可以同时发出和接收数据，加快红外传输的速度。选择半双向，同一时间内只能发出或接收数据。

　　16、RxD, TxD Active（RxD、TxD激活）

　　选项：High、Low

　　此特性通常创建于第二个板上串行口之下，如果你关闭了第二个串行口，可能会看不见此项设置。至于红外传输的极性，可以按照I R外围设备的说明书来作出正确选择。

　　18、Onboard Parallel Port（板上并行口）

　　选项：3BCh/IRQ7, 278h/IRQ5, 378h/IRQ7, Disabled

　　调整并行口的输入/输出地址和IRQ，如果不使用并行设备，建议大家设成disabled节省一个IRQ。
19、Parallel Port Mode（并行口模式）

　　选项：ECP, EPP, ECP+EPP, Normal (SPP)

　　此特性通常创建于并行口之下，如果你关闭了并行口，可能会看不见此项设置。Normal SPP（Standard Parallel Port，标准并行口）模式能够兼容所有并行设备，速度最慢。ECP（Extended Capabilities Port，延长能力端口）使用DMA协议发送数据并能提供对称双向通信，速度为2.5Mbit/秒。在FIFO（First Input First Output，先入先出队列）的帮助下，ECP对扫描仪和打印机等大数据量设备十分有利。EPP（Enhanced Parallel Port，增强形平行接口）使用现有并行口提供不对称双向通信，较适合并行口驱动器。

　　BIOS还同时支持ECP+EPP模式，如果你没有其中一项设备，则会浪费一个IRQ。所以，按外围设备说明书设置适合的模 式（ECP或EPP），能够提高总体速度。

　　20、ECP Mode Use DMA（ECP模式使用的DMA通道）

　　选项：Channel 1（通道1）, Channel 3（通道2）

　　此特性通常创建于并行口之下，如果你关闭了并行口的ECP或ECP+EPP，可能会看不见此项设置，选择哪一个通道对系统性 能都没有影响。

　　21、EPP Mode Select（EPP模式选择）

　　选项：EPP 1.7、EPP 1.9

　　此特性通常创建于并行口之下，如果你关闭了并行口的ECP或ECP+EPP，可能会看不见此项设置。1.9标准比1.7标准 要快，如果不是遇到兼容性问题，尽量选择新标准。

　　五、PNP/PCI Configuration（即插即用/PCI设置）

　　1、PNP OS Installed（即插即用操作系统安装）

　　选项：Yes（有）、No（无）

　　如果计算机中的操作系统支持PNP（Plug & Play，即插即用），选择Yes可以让它更好地管理硬件资源。注意：由于Windows 2000支持ACPI（Advanced Configuration and Power Interface，先进设置和电源管理）特性，因此你必须在BIOS的能源选项里关掉APM（Advanced Power Management，高级能源管理）特性。

　　在不完全PNP的Linux系统中，安装硬件比较麻烦，如果把PNP OS设为"NO"，BIOS让ISA扩展卡自己调用资源，很多情况下会发生冲突，你必须使用一种名为ISA PNP TOOLS的工具设置硬件。即便如此，我们还会常常发现硬件不能工作，把PNP OS设为"Yes"后ISA PNP TOOLS的工作就变得容易些。所以，我建议各种操作系统的用户，最好都把此特性设成"Yes"。

　　2、Force Update ESCD / Reset Configuration Data（强迫升级ESCD/重新安排配置数据）

　　选项：Enabled，Disabled

　　在PNP BIOS中，ESCD（Extended System Configuration Data，可扩展系统配置数据）用于存储各种插卡的IRQ、DMA、I/O和内存配置，通常，此特性设成Disabled。当你 在电脑中加入新设备之后，BIOS将自动升级ESCD，重新安排硬件资源，在升级完毕后再把它设成Disabled，因此我们无 须改变此值。

　　3、Resource Controlled By（资源控制）

　　选项：Auto（自动）, Manual（人工）

　　设成Auto时，BIOS自动设置所有PNP设备的IRQ和DMA。如果你遇到无法解决的冲突问题时，可设成Manual， 人工改变ISA或PCI设备所占用的资源。传统型ISA卡必须使用特定的IRQ（如声卡用IQR 5、7）或DMA，而新型的PCI/ISA PNP卡可使用任意的IRQ或DMA。

　　4、Assign IRQ For USB（给USB设备分配IRQ）

　　选项：Enabled，Disabled

　　把特定的IRQ分给USB设备，Disabled等同于禁止USB工作。如果你没有USB设备，关闭此选项能够释放一个IR Q。

　　5、PCI IRQ Activated By（PCI激活IRQ）

　　选项：Edge（边带）, Level（水平）

　　ISA和旧式PCI卡使用Edge单电压触发方式来激活IRQ，新型PCI卡和AGP卡使用Level多电压触发方式来激活 IRQ。Edge为固定性IRQ，适合老式设备，Level为共享型IRQ，适合新型设备。在没有冲突的情况下，尽量使用Lev el模式。

　　6、PIRQ_0 Use IRQ No. ~ PIRQ_3 Use IRQ No.

　　选项：Auto, 3, 4, 5, 7, 9, 10, 11, 12, 14, 15

　　手工设定己安装设备的IRQ，注意的事项有几点：

　　1）不能把IRQ分给同一个ISA设备

　　2）每个PCI槽可通过4个中断激活，INT A、INT B、INT C和INT D

　　3）每个AGP槽可通过2个中断激活，INT A和INT B

　　4）通常，每个插槽都使用INT A，其它中断预留给PCI/AGP设备请求更多的IRQ之用

　　5）AGP槽和PCI 1槽共享一个IRQ，PCI 4槽和PCI 5槽共享一个IRQ，USB使用 PIRQ_4

　　下表为PIRQ和INT分配方案：

　　图1

　　从表上可看出，许多槽都使用同一资源，很容易造成冲突，应该尽量避开共享的插槽，如使用AGP槽就不要用PCI 1槽。通常选择AUTO，可以让BIOS自动设置。如果你想手工设置，必须清楚地知道各插槽所占用的PIRQ号。举个例子吧，一 个PCI网卡使用PCI 3槽，它会先分配到INT A，那么对应的PIRQ号为2。如果你的网卡需要IRQ 7，再把PIRQ设成IRQ 7即可。如此类推，AGP和PCI 1槽用PIRQ_0，PCI 2槽用PIRQ_1，相当简单，不是吗？

　　六、POWER MANAGEMENT SETUP(能源管理设置)

　　1、Power Management（能源管理）

　　选项：Enabled，Disabled

　　控制能源管理的开/关状态。

　　2、ACPI function Power Managment

　　选项：Users Define（用户定义）、Min Sing（最小节能）、Max Sing（最大节省）、Disable（关闭）

　　Uers Define：系统在一时间内没有执行任何程序则进入电源节能方式,而时间长短则由用户定义.

　　Min Sing：当系统在10秒内没被使用则进入电源节能方式.

　　Max Sing：当系统在1个小时内没被使用则进入电源节能方式.

　　Disable：关闭能源管理方式，电脑长期处于正常工作状态，虽然浪费电能，但可以让机器全速运行，避免看VCD时突然进 入节能状态而中断的问题。

　　3、PM Control by APM（由APM控制能源管理）

　　选项：Enabled，Disabled

　　APM的执行将可增强电源的省电模式和关掉CPU的内部时钟。系统的认值是Enabled，若设置Disable，系统在开 启PM(Power Managerment,电源管理)时，BIOS将会略过APM的功能。

　　4、Video Off Option: 屏幕关闭选项

　　选项：DMPS、Blank Screen（黑屏）、V/H Sync+Blank

　　DPMS（Display Power Management Signalling，显示能源管理信号）关闭向显示器发出的信号；Blank Screen把屏幕关掉；V/H Sync+Blank在黑屏的同时，关掉垂直/水平刷新信号。

　　5、Video off After（VGA关闭）

　　选项：Doze（打盹）、StandBy（待命）、Suspend（睡眠）

　　Doze模式降低CPU时钟；StandBy模式在Doze模式之后出现，进一步减低CPU速度；Suspend模式完全停 止CPU时钟。此设置决定在哪一个状态下开始关闭视频设备。

　　6、MODEM Use IRQ（MODEM使用的IRQ号）

　　选项：3、4、5、7、9、10、11

　　决定MODEM所采用的IRQ号，以便远程唤醒时发出合适的中断信号，默认值是IRQ3。

　　7、Doze Mode（打盹模式）

　　选项：1Min（分钟）、2Min、4Min、8Min、12Min、20Min、30Min、40Min、1Hour（小 时）、Disabled

　　当系统在额定的时间内未被使用，进入打盹模式的时间，disabled则不进入节能状态。

　　8、Standby Mode（待命模式）

　　选项：1Min（分钟）、2Min、4Min、8Min、12Min、20Min、30Min、40Min、1Hour（小 时）、Disabled

　　当系统在额定的时间内未被使用，进入待命模式的时间，disabled则不进入节能状态。

　　9、Suspend Mode（睡眠模式）

　　选项：1Min（分钟）、2Min、4Min、8Min、12Min、20Min、30Min、40Min、1Hour（小 时）、Disabled

　　当系统在额定的时间内未被使用，进入睡眠模式的时间，disabled则不进入节能状态。

　　10、HDD Power Down（硬盘关闭控制）

　　选项：1~15Min、Disabled

　　当系统在额定的时间内未被使用，截断硬盘电源的时间，disabled则不进入节能状态。不过在使用此选项时，首先要确保把 Power Management选项设为User Define。

　　11、Throttle Duty Cycle（节能周期）

　　选项：12.5%、25%、37.5%、50%、62.5%、75.0%

　　控制电脑的节能周期，默认值为62.5%，数值越小节能越少。

　　12、PCI/VGA Active Monitor（PCI/视频激活显示器）

　　选项：Enabled，Disabled

　　开启此特性后，能通过视频信号来唤醒在节能状态的显示器。

　　13、Soft-Off by PWRBTN（电源按钮关机）

　　选项：Delay 4 Sec（延迟4秒）、Instand-Off（立即关闭）

　　该项用于设置关机功能。当设置延迟4秒时，用户按开机按钮4秒可关闭系统。如果按开机按钮时间短于4秒时，系统将会时入挂起 状态。当设置为立即关闭后，用户仅按一下即可关闭系统。

　　14、CPUFAN Off In Suspend（在睡眠模式下停止CPU风扇）

　　选项：Enabled，Disabled

　　开启此特性后，能在睡眠状态时关掉CPU风扇，进一步降低系统功耗。

　　15、Power On By Ring（响铃开机）

　　选项：Enabled，Disabled

　　开启此特性后，能用远程软件打开计算机。

　　16、Resume By Alarm（警报恢复）

　　选项：Enabled，Disabled

　　开启此特性后，满足警告条件就立即恢复原来状态。

　　17、IRQ 8 Break Suspend

　　选项：Enabled，Disabled

　　开启此特性后，使用IRQ 8可以中断节能状态。

　　18、Reload Global Timer Events（系统唤醒事件）

　　选项：Enabled，Disabled

　　开启了以下特性，当有特定事件发生时，电脑就会从睡眠状态中苏醒。

　　IRQ[3-7，9-15]，NMI

　　Primary IDE 0（主IDE第一个设备接口）

　　Primary IDE 1（主IDE第二个设备接口）

　　Secondary IDE 0（副IDE第一个设备接口）

　　Secondary IDE 1（副IDE第二个设备接口）

　　Floppy Disk（软驱）

　　Serial Port（串行口）

　　Parallel Port（并行口）



十六：刷主板bios方法
一、在DOS下刷新

　　这是大家最常见的一种刷新方法了。

　　Step1 先将主板的最新BIOS文件（如：Awardbios.bin文件）和刷新工具awdflash.exe下载至你的硬盘上的一个文件夹中，如D:\BIOS文件夹。

　　Step2 制作一张Windows 98启动盘，在BIOS中设成从软驱启动，用这张启动盘引导系统进入DOS实模式状态。

　　注意：在Windows 98下制作启动盘时，要选择“仅复制系统文件”这项。制作好的启动盘里面只含有“Io．sys、Msdos．sys、Command．com”这三个文件。

　　另外，如果你的系统是Windows 98，也可以在系统启动时迅速按下F8键，在出现的启动选择菜单里选择第6项“Safe Mode Command Prompt Only”，也可以进入到DOS实模式下。

　　Step3 输入CD D:\BIOS，进入到D:\BIOS目录。再输入awdflash.exe，进入到刷新软件的界面。

　　Step4 在“File Name to Program”后面输入你下载的新版本BIOS名Awardbios.bin。

　　Step5 回车后，刷新软件会问你“Do you want to save BIOS（Y/N）”，为了保险起见我们一般按“Y”键选择备份原有的BIOS文件。按提示在“File Name to Save”后面输入要保存的BIOS文件名（如oldbios.bin）后回车，此时刷新程序开始备份你的BIOS文件。

　　Step6 备份工作完成后，刷新程序会再次提示你“Are you sure to program(Y/N)”，其意思为你确认更新BIOS吗？此进按“Y”，刷新程序就把最新的BIOS文件写入到BIOS里了。

　　BIOS刷新完成后，会出现两个提示信息：一是按F1进行重新启动，二是按F10退出返回DOS，你可以根据你的实际情况来选择。如果你认为你的刷新操作是完全正确的，你就可以按F1键重新启动电脑；如果你认为刷新过程中存在一些错误或不当，就按F10退出，重新刷新。

　　二、在Windows下刷新

　　随着Windows使用者的增多，人们越来越习惯在图形化的界面下操作，毕竟现在用DOS的人是越来越少了。而且很多刚接触电脑的用户总是觉得DOS是一个深不可测的东西，一听说是在DOS环境下升级，就已经畏惧三分，哪里还敢进行BIOS升级？所以，一些厂商就相继推出了在Windows下的BIOS刷新工具，这些图形界面的程序与DOS的刷新程序相比功能更加强大，操作更加容易，更加适合习惯于Windows操作的人使用。

　　WinFlash.exe是Award公司推出的公用版Windows环境下的BIOS刷新程序（其下载地址是：http://file.mydrivers.com/bios/award-WinFlash172.exe），从其网站下载下来解压缩后，双击WinFlash.exe即可进入其主界面。

　　依次点击“File→Update BIOS”，从硬盘目录中找出下载下来的需要更新的BIOS文件。

　　点“打开”后，程序开始提示你是否更新BIOS，点Update开始刷新。

　　BIOS刷新结束后，此时选择“Yes”后，将重新启动计算机。

十七：硬盘分区表损坏修复
下载Disk Genius到本地硬盘之后，将下载得到的压缩包解压缩，然后将Disk Genius的主程序“Diskgen.exe”复制到启动软盘上。当然，如果没有软盘，也可以将该软件存放在硬盘或其他介质中。

　　用该软盘启动系统后，在提示符下启动Disk Genius，按下Alt键激活功能菜单，选择“工具→重建分区表”菜单命令。此时，程序将出现“建议先备份分区表”提示，单击“继续”按钮后，Disk Genius提供了两种重建分区表的方式，即“自动”和“交互”。自动方式会在搜索分区的时候保留发现的每一个分区，适用于大多数情况；交互方式对发现的每一个分区都给出提示，由用户选择是否保留。当自动方式重建的分区表不正确时，可以采用交互方式重新搜索。

　　重建分区过程中，搜索到的分区都将及时显示在屏幕上。但并不会立即存盘，因此，用户可以反复搜索，直到正确的建立分区表之后再存盘。通过Disk Genius可以修复很大一部分分区表故障，但对于破坏较严重的硬盘，那么只能重新对硬盘进行分区了。

哈, 真不错呀, 收下看看.

谢谢分享

硬件是基础，软件是灵魂.
知识是能力，
这话体会也越来越深